Als langjähriger Kampfsporttrainer und Kickbox-Weltmeister des Jahres 2001 biete ich Ihnen eine umfassendes Personaltraining an.
Wenn Sie Interesse an einem Kennenlerngespräch oder Fragen haben, nutzen Sie einfach das Kontaktformular oder vereinbaren einen Termin unter den folgenden Rufnummern:
Festnetz: (02166) 6381705
Mobil: 0176 – 62266785
Vorab habe ich für Sie eine Liste mit oftmals gestellten Fragestellungen zusammengestellt:
Warum Personaltraining?
Mit einem persönlichen Training bzw. Personaltraining können Sie ihre körperliche und geistige Fitness schnell und dauerhaft verbessern.
Das von mir angebotene Personaltraining ermöglicht Ihnen Kickboxen zu erlernen und sich in Form zu bringen, wann immer es Ihr Terminkalender erlaubt.
Dabei ist natürlich auch ein Personaltraining mit Kleingruppen (bis zu fünf Personen) möglich.
Wie geht es los?
Sie kontaktieren mich entweder über das Kontaktformular dieser Internetseite oder direkt telefonisch.
Danach wird entweder via E-mail oder telefonisch ein persönliches Kennenlerngespräch vereinbart, in welchem darüber beraten wird, ob die Basis für ein Personaltraining besteht.
An welchem Ort?
Grundsätzlich stehen bei mir Ihre persönlichen Bedürfnisse sowie Ihr persönlicher Nutzen im Vordergrund.
Um Ihnen einen möglichst geringen Zeit- und Organisationsaufwand zu bereiten, findet das Personal-training an einem von Ihnen gewünschten Ort (z.B. bei Ihnen zu Hause oder im Büro) statt.
Es ist jedoch durchaus möglich, in einem Fitnessstudio Ihrer Wahl oder im Freien zu trainieren.
Über welchen Zeitraum?
Der Zeitraum des Personaltrainings ist abhängig davon ob die „Chemie“ stimmt, inwieweit die anvisierten Trainingsziele erreicht werden und welches Budget Sie in Ihre Gesundheit investieren möchten.
In den meisten Fällen kommt es sowohl zu einer langjährigen und erfolgreichen als auch zu einer vertrauensvollen Zusammenarbeit.
Mit welchem Equipement?
Für das Personaltraining benötigen Sie keine Trainingsgeräte, sondern lediglich bequeme Sportkleidung und die innere Bereitschaft sich auf das Kickboxen einzulassen.
Das hierfür benötigte Equipment halte ich selbstverständlich für Sie bereit.
Je nachdem, welche Zielsetzungen Sie verfolgen und welche Form des Personaltrainings Sie wählen, stelle ich Ihnen die benötigten Trainingsgeräte (Handpratzen, Boxhandschuhe, u.a.) zur Verfügung.
